Стильный юрист
Назад

Через сколько времени проходит

Опубликовано: 22.05.2020
Время на чтение: 8 мин
0
0

Зачатие после овуляции: через сколько происходит оплодотворение, по дням и неделям

Такой вопрос задает большинство женщин путая факт полового акта (с семяизвержением внутрь) с зачатием.

Зачатие — это момент оплодотворения готовой к этому яйцеклетки сперматозоидом.

После завершения полового акта сперматозоидам требуется порядка 2 -4 часов, чтобы добраться до яйцеклетки. По ее достижении происходит собственно оплодотворение, когда головка сперматозоида объединяется с ядром яйцеклетки.

В момент, когда происходит зачатие яйцеклетка перестраивается, чтобы сквозь мембрану не проник еще один сперматозоид и начинает путь в матку. Этот период может длиться до нескольких дней, в зависимости от гормонального фона и здоровья женщины.

Иногда происходит так, что зачатие происходит тогда, когда в организме не все готово к беременности. Ввиду того, что этот процесс регулируется гормонально, любой сбой приводит к несогласованности действий всех «участников» процесса. Тогда, эмбрион вместо того, чтобы добраться до матки и закрепиться там, прикрепляется к одной из стенок маточной трубы и фиксируется там.

Фото 1

Планирование беременности — один из ответственных шагов будущих родителей. Правильная подготовка помогает подготовиться как психологически, так и физически, к будущему рождению малыша. Одним из важных моментов является зачатие по овуляции.

Овуляция — фаза менструального цикла, в которой происходит выход яйцеклетки из фолликула. Это время считается наиболее благоприятным для зачатия будущего малыша.

У здоровой женщины ежемесячно в середине цикла выходит одна яйцеклетка. Если происходит оплодотворение, она закрепляется внутри полости матки и наступает беременность.

Если нет, то организм женщины начинает готовиться к следующему циклу, началом которого становится менструация.

Существует несколько способов, как можно определить овуляцию:

  • Календарный метод. Суть методики состоит в том, что выход яйцеклетки происходит за 14 дней до начала следующей менструации. Такой способ расчета подходит тем женщинам, у которых регулярный цикл.
  • Физиологический метод. Женский организм устроен так, что овуляция должна заканчиваться беременностью. Поэтому во время выхода яйцеклетки происходит выброс эстрогенов, что приводит к повышению либидо, изменению консистенции выделений. Некоторые женщины чувствуют своеобразные покалывающие боли в области яичника.
  • Температурный метод. День выхода яйцеклетки отличается от остальных дней тем, что базальная температура повышается на 0,4 градуса. Чтобы вычислить такое изменение, нужно ежедневно в течение месяца замерять температуру электронным градусником, не вставая с постели.
  • Применение тестов. В аптеках продаются специальные тесты на определение овуляции. Они внешне идентичны тестам на беременность, но реагируют на рост лютеинизирующего гормона (ЛГ), а не хорионического гонадотропина (ХГЧ). Для точного определения овуляции нужно проводить эти тесты ежедневно в середине цикла — точно таким же способом, как и тесты на беременность.
  • УЗИ-контроль. С помощью высокочувствительных аппаратов ультразвуковой диагностики можно проверить рост и созревание фолликулов, выход яйцеклетки. Но такое исследование нужно проводить в строго определенные дни, чтобы наверняка подтвердить овуляцию.

Оплодотворение происходит в день овуляции. Яйцеклетка жизнеспособна около 10-14 часов с момента выхода из фолликула. Мужские половые клетки, сперматозоиды, могут сохранять жизнеспособность внутри женского тела гораздо дольше — до 72 часов.

Поэтому наиболее благоприятным для зачатия считается половой акт накануне разрыва фолликула.

Обратите внимание! Сперматозоиды весьма подвижны и могут достигать фаллопиевой трубы уже через 1,5-2 часа с момента эякуляции. Но полное обновление сперматозоидов, с учетом их созревания, происходит за 4-5 дней, а потому с каждым последующим половым актом, на протяжении одного дня, количество активных спермиев будет снижаться.

После оплодотворения яйцеклетки начинается предимплантационный период беременности. Этот период длится 4-5 суток. За это время яйцеклетка двигается по фаллопиевой трубе к матке. Движению способствуют такие факторы:

  • Сокращение гладкой мускулатуры маточной трубы.
  • Движение ресничек эпителия трубы.
  • Расслабление специального сфинктера, который разграничивает фаллопиеву трубу и матку.

Активному движению способствуют гормоны женского организма — эстроген и прогестерон. За этот период внутри клетки начинают происходить процессы деления, она таким образом готовится к внедрению в стенку матки.

Это уже зародыш из 16-32 клеток. После попадания в матку он находится в свободном состоянии на протяжении 2 дней, а затем осуществляется имплантация.

Период наступления

Оптимальным для оплодотворения считается период в течение 4 суток — 2 суток до овуляции и 2 после. Если сперматозоиды попадают в организм женщины до овуляции, то оплодотворение может произойти сразу после выхода яйцеклетки.

Интересный факт! Известны случаи, когда яйцеклетка сохраняла жизнеспособность до 72 часов. Но в большинстве случаев она способна к оплодотворению на протяжении первых суток после выхода.

Через сколько времени проходит

Уже через 96 часов после выхода яйцеклетки из фолликула вероятность зачатия снижается практически до нуля. Если менструальный цикл у женщины отличается регулярностью, можно попробовать рассчитать наиболее благоприятный период для оплодотворения.

Для этого нужно проанализировать свой цикл за последний год и выбрать самый долгий и самый короткий. От самого долгого нужно отнять 11 дней — это день, когда вероятность зачатия будет сводиться к нулю.

От самого короткого нужно отнять 18 — так мы получим день цикла, на который вероятность забеременеть начинает увеличиваться. При регулярном цикле продолжительностью 28 дней вероятность оплодотворения крайне низка уже с 17 дня.

Когда делать тест?

Тесты на беременность реагируют на уровень ХГЧ в моче женщины. Этот гормон синтезируется при наступлении беременности. Он вырабатывается хорионом — клеточной структурой в зародыше. Появление и рост ХГЧ в моче свидетельствуют об успешном наступлении беременности.

Гормон начинает обнаруживаться в крови женщины уже с первых дней после имплантации. То есть, с момента оплодотворения до появления “гормона беременности” должно пройти не менее 7 дней.

После внедрения зародыша, уровень ХГЧ начинает стремительно расти и до 11 недели беременности его количество в организме матери удваивается каждые 48 часов.

Предлагаем ознакомиться  Документы необходимые для развода через суд и через ЗАГС

Начинать делать тесты на беременность можно уже через 10-12 дней после оплодотворения. В более ранние периоды уровень гормона будет очень низок и может не определяться обычным экспресс-тестом.

Совет! Если тест на беременность показал слабую вторую полоску, нужно его провести повторно через 48 часов. За это время количество гормона должно удвоиться и результаты будут более очевидны. Для повторного тестирования лучше использовать тесты одной и той же марки — они имеют одинаковую чувствительность и по ним будет проще отследить динамику.

Первые симптомы беременности начинают проявляться не сразу после зачатия, а уже после имплантации эмбриона в стенку матки.

И дальше проявляются первые симптомы беременности:

  • Имплантационное кровотечение. Возникает через 6-9 дней после оплодотворения. Проявляется как мажущие коричневые или кровянистые выделения. Его нередко путают с началом менструации, хотя оно происходит за 7-9 дней до ее начала.
  • Тянущая боль внизу живота или чувство тяжести. Возникает из-за сокращения гладкой мускулатуры матки, когда происходит внедрение зародыша. Тоже похоже на начало менструации, но проявляется минимум за неделю до ее начала.
  • Набухание молочных желез. Еще один признак, который легко спутать с приближающейся менструацией. Отличается не простым нагрубанием, а сильным повышением чувствительности сосков. Возможно их потемнение и проявление венозного рисунка на молочных железах.
  • Чувство усталости. Организм женщины входит в режим гормональной перестройки и потому расходует большее количество энергии, чем обычно. Это приводит к повышенной утомляемости, сонливости.
  • Изменение эмоционального фона. Внезапно может увеличиться эмоциональность или агрессивность. Этот признак тоже часто бывает при ПМС, но проявляется менее ярко.
  • Повышение базальной температуры. Один из наиболее показательных признаков — увеличение базальной температуры выше средней на 0,3 градуса, что свидетельствует об успешной имплантации. За счет усиления кровоснабжения органов таза происходит увеличение базальной температуры.

PLANETCALC, Дни между двумя датами

Обратите внимание! Проявление первых признаков беременности — сугубо индивидуальное явление. Некоторые женщины уже с первых дней начинают испытывать тошноту и изменение вкусовых пристрастий, а кто-то не испытывает никаких симптомов наступившей беременности на протяжении первых нескольких недель после зачатия.

При планировании беременности можно рассчитать и пол будущего ребенка. В семенной жидкости мужчин содержится два типа сперматозоидов: одни несут Х-хромосому, которая “отвечает” за появление девочки, а другие — Y-хромосому, которая обусловливает появление мальчика.

Сперматозоиды с Х-хромосомой двигаются более медленно. Они чуть крупнее по размерам и потому более жизнеспособны. Спермии-носители Y-хромосомы имеют более длинных хвостик и меньшие размеры, а потому способны продвигаться к яйцеклетке быстрее.

Но они имеют меньший запас питательных веществ, а потому отличаются более низкой продолжительностью активности, чем носители Х-хромосомы.

Чтобы более точно рассчитать пол ребенка, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • Если родители планируют мальчика, вероятность его зачатия выше в день овуляции. Сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее достигнут яйцеклетки и, соответственно, более вероятно зачатие мальчика.
  • Если родители планируют девочку, то вероятность ее зачатия будет выше при половом акте за 1-2 дня до наступления овуляции. За это время спермии с Х-хромосомой дойдут до фаллопиевой трубы и смогут оплодотворить яйцеклетку.

Такой метод планирования наиболее объясним с точки зрения физиологии человека. Но он может быть эффективен только при условии абсолютного репродуктивного здоровья обоих родителей.

Устройство цикла

  • Фолликулярная или менструальная фаза. В этот период в яичнике созревают фолликулы. Стартует с первого дня цикла;
  • 7 — 14 день овуляторная фаза, когда в фолликуле созревает яйцеклетка;
  • 14 сутки — разрыв фолликула. Именно этот момент и есть овуляция — выход яйцеклетки. Стоит понимать, что даже при различной длительности цикла вообще, длительность готовности яйцеклетки к зачатию составляет порядка 24 часов;
  • Через 2 суток после выхода стартует фаза желтого тела, когда организм компенсирует изменения, произведенные в процессе приготовления к зачатию;
  • В случае если произошел половой акт и яйцеклетка оплодотворилась, ей нужно до 96 часов на то, чтобы добраться до полости матки и, примерно, 24 часа, чтобы полностью закрепиться на одной из ее стенок;
  • Если зачатие не состоялось, яйцеклетка гибнет и задает старт новому циклу через 7 — 10 дней и месячные.

Начало беременности

Чтобы беременность стала полноценной, плодному яйцу необходимо занять свое место в матке. Но, прежде всего, туда надо добраться и пройти множество стадий деления.

После произошедшего оплодотворения клетка именуется зиготой, она продолжает двигаться в направлении матки при помощи ресничек и сокращений мышечного слоя трубы.

Через 13–15 часов после попадания внутрь сперматозоида внутри яйца формируются пронуклеусы (мужское и женское ядро), каждое из которых имеет 23 пары хромосом.

Примерно через 20–21 час после оплодотворения происходит объединение пронуклеусов, в этот момент становится известен цвет глаз, волос, физические данные и пол будущего малыша.

Вследствие образования зиготы происходит митотическое деление. Клетки, которые создаются в результате этого процесса, называются бластомерами. На вторые сутки образуется 2–4 клетки. На третий день зародыш на стадии 8 бластомеров.

В норме на 4 сутки после зачатия в результате дробления развивается морула, внутри ее образуется межклеточная полость, которая характеризуется переходом в следующую стадию — бластоциста. Она формируется на 5 день после оплодотворения и является заключительным этапом развития зародыша перед закреплением в полости матки.

Обычно имплантация происходит на 6–7 сутки после зачатия. Но в некоторых случаях этот процесс может быть довольно продолжительным и путешествие эмбриона по маточной трубе достигать 14 дней. Интенсивность прохождения зависит от степени сокращения трубы, наличия спаек и других факторов. В некоторых случаях женщина может почувствовать этот момент по следующим признакам:

  • Повышение температуры.
  • Спазмы внизу живота.
  • Появление незначительных кровяных выделений.
  • Ухудшение самочувствия.
Предлагаем ознакомиться  Переплата по ипотеке: сколько и как рассчитать, снизить в 2020

О факте наличия беременности женщина может узнать тогда, когда в организме начнется выделение гормона ХГЧ.

В крови его концентрация начинает увеличиваться через несколько дней после имплантации. В мочу гормон выводится гораздо позже. Если требуется подтвердить беременность как можно раньше оптимальным вариантом станет сдача анализа, определяющего уровень ХГЧ в крови.

НА ЗАМЕТКУ! 

Существует теория, что если половая связь произошла за несколько дней до

овуляции

, то с большей долей вероятности родится девочка. Если секс был в день выхода

яйцеклетки 

– мальчик.

Вовремя определить беременность поможет регулярное ведение календаря месячных. В нем нужно отмечать следующие данные:

  • Длительность менструального цикла.
  • Интенсивность выделений.
  • Дискомфорт внизу живота.
  • Частота половых актов.

Полученная информация поможет определить вероятность развития беременности. А также фиксирование менструаций помогает при постановке диагноза, при наличии каких-либо отклонений. В календарь можно вписывать результаты регулярных измерений базальной температуры. Они помогают в определении дня овуляции. Вычисления базируются на долговременной основе. В противном случае результат нельзя считать достоверным.

Симптомы

Уже до наступления задержки у некоторых женщин могут проявляться признаки состоявшегося зачатия. Во многом они схожи с симптомами предменструального синдрома.

Начинают увеличиваться молочные железы, появляется слабость организма, повышается раздражительность. В некоторых случаях уже на данном этапе может проявлять себя токсикоз. У женщины появляются новые предпочтения в еде, развивается непереносимость привычных продуктов.

К косвенным признакам удачного зачатия относят появление незначительных кровянистых выделений примерно через 6–7 дней после овуляции. В большинстве случаев, они не воспринимаются женщиной всерьез. Их появление связано с закреплением эмбриона в слизистой оболочке матки, вследствие этого могут повреждаться сосуды, что и приводит к незначительной кровопотере.

Наличие беременности можно вычислить по базальной температуре. После овуляции она становится выше и при отсутствии зачатия к концу лютеиновой фазы опускается. В случае наступления беременности температура не падает, а наоборот растет. На графике также можно зафиксировать день закрепления эмбриона, которое характеризуется западением температуры.

СПРАВКА! Если в период жизни яйцеклетки зачатие не состоялось, то женская клетка погибает, и выходит из организма вместе с месячными.

Зная тонкости осуществления процесса оплодотворения, можно как повысить вероятность зачатия, так и не допустить нежелательную беременность.

Вывод

Стоит помнить, что теоретически на 100% безопасных дней цикла не бывает, потому дополнять природный метод контрацепции дополнительным будет нелишним, в случае, если ребенок нежелателен.

Конкретнее же все складывается так — после полового акта, при условии, что он произошел на протяжении недели до дня Ч (овуляции) или непосредственно в день Ч — вероятность зачатия очень велика. Длительность процесса уложится в период от суток до 4, а первые тесты можно делать на 9 — 14 день.

Теперь вы знаете ответ на вопрос сколько длится зачатие.

Оплодотворение яйцеклетки — процесс от А до Я во времени

На тему о продолжительности жизни и дееспособности яйцеклетки разговор стоит начать с научных расчетов. Разрыв фолликула и выход яйцеклетки происходит одновременно. Сохраняет способность к оплодотворению яйцеклетка в течение 12-24 часов. Но это при условии, что в организме женщины нет воспалительных процессов, патологии развития женских органов.

Такие временные показатели настораживают и пугают. Разве можно успеть за такой отрезок времени успеть провести акт, зачать ребенка? Здесь на помощь приходит анатомия. Репродуктивная система у женщин создана таким образом, чтобы сперма могла храниться в ней длительное время, оставаясь активной.

Если пара желает иметь потомство, то активность половой жизни должна быть регулярной (не менее 3 раз в неделю). Сперматозоид, попадая в женский организм, будет «живым» не менее 5 дней.  При овуляции в 40 лет или 20 лет процесс идентичен: живет яйцеклетка 12 часов, но сперматозоид, попавший в репродуктивные органы, будет ее поджидать.

Через сколько времени проходит

Шансы на оплодотворение возрастают втройне.

Есть несколько «НО»

Если есть желание стать родителями, то придется учитывать моменты, которые возникают при оплодотворении. Не стоит рассчитывать, что оплодотворение происходит сразу. Это невозможно по ряду причин:

  • сперматозоиды быстро передвигаются. Но им необходимо пройти большой путь, пока достигнут цели – труб, где находится яйцеклетка. Сразу после полового акта это невозможно;
  • «покорить» яйцеклетку моментально сперматозоид не способен. Ему необходим о время пробить защитную пленку, найти уязвимое место для проникновения;
  • после попадания в организм женщины сперматозоиду нужно время для созревания. Срок жизни ооцитов и сперматозоида одинаков;
  • если возраст пары более 36 лет, то зачатие может наступить при условии, что сперматозоид находится не менее и не более суток до овуляции.

Провести подсчеты, когда наступит овуляция можно. Существуют приемы, которые помогут в этом. Но нельзя предугадать из какого яичника выйдет яйцеклетка. Плюс ко всему на зачатие плохо влияют: воспалительные процессы обоих партнеров, нервное напряжение, стрессовые ситуации. Большую роль играет гормональный фон, как женщины, так и мужчины.

Интересный факт! Нередко в период овуляции можно наблюдать кровянистые, розоватые выделения. Это не является менструацией и не считается сбоем менструального цикла.

Фото 2

Гадать когда наступит овуляция бесполезно. Существует несколько методик, которые помогут женщины подготовиться к выходу яйцеклетки. Первый вариант предусматривает регулярное посещения гинекологии и прохождение ультразвукового обследования. Данный способ подойдет далеко не каждой женщине. Это трата времени и денег.

Еще одна метода – тесты. Их можно купить в любой аптеке. Походят на тесты на беременность. Стоимость невысокая. Но за один месяц придется приобрести не один такой тест. Самыми простыми являются: календарный подсчет совместно с измерением базальной температуры. Такое вычисление созревания фолликула применяется давно и при правильном проведении сбоя не давало.

Вместе с измерением температуры рекомендуют чаще занимать сексом: желательно каждые 2-3 дня. Перед овуляцией – ежедневно. Половая активность увеличивает шансы на зачатие.

Предлагаем ознакомиться  Менеджер по работе с физическими лицами

Перед тем как начинать использовать любые методы, направленные на повышение возможностей стать родителем, каждый из партнеров должен посетить врача (гинеколог, уролог).

Прохождение специалистов, анализы, обследования на предмет активности сперматозоидов, воспалений и других патологических процессов в организме укрепит уверенность в своих силах, возможностях. При обнаружении проблем поможет своевременное лечение заболеваний.

О том, как замерять базальную температуру подскажет гинеколог. Но часто девушки стесняются обсуждать такие вопросы с врачами. Восполнить знания могут помочь подруги. Но лучше все-таки знать самой все правила замера:

  • для занесения полученных сведений необходимо начать вести записи. Создаем таблицу, в которой записываем температуру;
  • замеры проводятся каждый день с первого дня менструального цикла;
  • измеряем температуру рано утром в одно и то же время;
  • перед замером нельзя вставать с кровати. Начинать сразу после пробуждения;
  • максимально допустимые отклонения по дням – 30 минут;
  • женщина должна быть в спокойном состоянии. Сон не менее 4 часов, но лучше стандарт – 8 часов;
  • термометр не менять на протяжении всего процесса.

Признаки оплодотворения яйцеклетки после овуляции незаметны. Даже базальная температура не подскажет женщине, что происходит оплодотворение. Так как эмбрион закрепляется в матке не сразу, то и подсказки нет. Только ощущения у многих чувствительных женщин дают понять о новом состоянии организма.

Так наблюдаются первичные симптомы беременности:

  • сонливость;
  • тяжесть внизу живота;
  • неудобно спать на животе;
  • необъяснимые ощущения в области пупка.

В 45% случаев беременность не наступает. Проблема – нежизнеспособный эмбрион. Причины разные: заболевания репродуктивной системы одного из родителей, недостаточно созревший сперматозоид, гормональный сбой и стресс.

Движение яйцеклетки во время овуляции или после нее может быть заторможенное. В таком случае диагностируется внематочная беременность.

При условии, что яйцеклетка после овуляции оплодотворилась, сценарий вполне понятен: женщина станет матерью. Ну, а если сперматозоид не нашел лазейку, не смог проникнуть внутрь? Речь идет не только о проникновении в ооциты, но и в маточную трубу.

Достичь цели им порой тяжело: пройти через цервикальный канал (соединение влагалища и маточной полости), смазку. За один раз наружу выходит более сотни тысяч сперматозоидов, но оказаться в трубах способны 2-3. Пробивает стенки ооцита – только один. Происходит это далеко не всегда.

Поэтому не рассчитывайте на то, что беременность наступит сразу при отслеживании созревания яйцеклетки.

Жизнеспособность яйцеклетки после овуляции максимально длится сутки. При отсутствии оплодотворения она погибает. Выходит вместе с менструальной кровью и эндометрием. Ведь каждый месяц, женский организм, начиная с первых месячных, начинает самостоятельно готовиться принимать малыша.

Фото 3

Яйцеклетка не способна к оплодотворению после овуляции по разным причинам. Виновниками выступают оба партнера.

Большинство пар, желающие стать родителями допускают распространенную ошибку: уверены в том, что достаточно одного месяца для зачатия. Но, увы. Вероятность стать мамой при правильном подсчете, соблюдении всех правил составляет примерно 35%. Откуда взялись такие показатели. Опустим активность сперматозоидов.

Распространенными причинами назвали:

  • гинекологические заболевания. Они могут быть уже диагностированы, либо находиться на начальном уровне развития. Если только начало болезни, то симптоматика наблюдается не всегда. Также любой воспалительный процесс дает сбой гормонального фона. Не обязательно это будет воспаление придатков. При ангине или незначительной простуде организм дает сбой;
  • недостаточный уровень развития яйцеклетки. Причина: нехватка питательных веществ;
  • клинически доказано, что существует такая проблема, как несовместимость пары. Причем по характеру они будут прекрасно подходить друг к другу, но не иммунной системой. В таких случаях женская репродуктивная система отвергает сперматозоиды. Если пара длительное время не способна зачать ребенка, то первый тест должен быть на совместимость;
  • проблемы психологического плана. Это касается обоих супругов. При переутомлении у мужского пола сперматозоиды не способны быстро передвигаться и быть достаточно активными, чтобы пробить плотную оболочку ооцита. У женщин нервоз, психологическое напряжение дает сбой гормонального фона и ведет не только к изменениям в репродуктивной системе, но и к избыточному весу, другим проблемам со здоровьем.

Вернемся в начало. Яйцеклетка выходит в день овуляции из фолликула. Один яичник вырабатывает несколько фолликулов, но не все они становятся носителями ооцита. Каким будет фолликулярный запас, сказать тяжело. Процесс закладывания происходит еще во время формирования пола ребенка в утробе матери.

Нормальное количество – 400000 – 2 млн. При этом не все они созревают. Большинство дегенерируют.  С момента первых месячных и до наступления менопаузы количество фолликулов стремительно сокращается.

Созревание фолликула происходит исключительно в течение менструального цикла. Один месяц = один фолликул. В его функции входит не только защищать ооцит, но и вырабатывать эстроген (женский гормон).

Если такое произошло, то шанс иметь многоплодную беременность вырастает. Такие явления передаются по роду и не относятся к патологиям. Возможно и наоборот: созревание не произошло.

Понять это нельзя без соответствующего обследования.

Заключение

Зная о том, как происходит созревание яйцеклетки, ее жизнеспособность после овуляции – знания, которые помогают парам начать планирование зачатия. Так можно избежать нежелательной беременности на 100 процентов. Или же подобрать целенаправленно месяц рождения малыша.

Познания в анатомии помогут молодым людям создать полноценную здоровую семью. Самим подготовить свой организм, чтобы у будущего ребенка не было проблем со здоровьем. Правильное питание, полный отказ от вредных привычек. Потребуется время, чтобы организм родителя очистился от никотина и оздоровился. А это не менее полугода.

Оплодотворение яйцеклетки называют героической историей одного сперматозоида. Да это и впрямь целая история для микроскопического мира.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector